肌の老化には、毎日のケアだけでなく、若返りのための特別な手順も必要です。それらはしわを滑らかにし、楕円形を引き締め、肌に心地よい色合い、柔らかさ、弾力性を与えるのに役立ちます。サロンに行く必要はありません-あなたは家で顔の状態を改善することができます。
老化肌の問題：あなたが対処する必要があるもの
美容師は、皮膚の老化が25歳で始まることを確信しています。最初の兆候はあまり目立ちません。徐々に、表皮はその弾力性を失い、水分を保持する能力を失います; 一晩の睡眠の後、皮膚は回復する時間がありません。毎年ますます強力な化粧品が必要とされ、サロンの手順が必要になっています。40歳になると問題が明らかになり、メイクで欠陥を隠すことがますます難しくなります。老化の主な兆候は次のとおりです。
- 表皮の密度の変化;
- 皮膚の乾燥の増加、顕著な剥離;
- 拡大した毛穴と不均一なレリーフ;
- 不均一な色素沈着;
- 素朴な顔色;
- 腫れ、特に目の下で目立ちます。
- 顔の「浮いた」楕円形。
- 小さなシワ、深まりやすい。
年齢とともに、肌のタイプは変化する可能性があります。若い頃に肌が正常な女性は、乾燥の増加を訴え始めます。油性の表皮は脱水症状や炎症に悩まされ、天候の変化や新しい化粧品に反応します。
皮膚の外観の急速な悪化が年齢と関連しているとは限りません。外観は次の影響を受けます。
- 栄養失調;
- 喫煙とアルコール;
- 新鮮な空気の欠如;
- 睡眠不足;
- あまりにも積極的なクレンジング;
- 不適切な化粧品;
- ホルモンの混乱。
あなたが家のアンチエイジング手順を始める前に、あなたは可能な限り否定的な要因を取り除く必要があります。飲む水分量を増やし、栄養を監視することが重要です。メニューには、できるだけ多くの新鮮な野菜や果物、発酵乳製品、天然繊維が含まれています。タバコを完全に捨て、アルコールの量を大幅に減らし、十分な睡眠を取り、より多く歩くことをお勧めします。
自宅での若返り：必要な手順
経験豊富な美容師は、個別のアンチエイジングプログラムを開発し、適切な化粧品を選ぶことができます。毎日の儀式には以下を含める必要があります。
- 天然オイル、マリンコラーゲン、シルクプロテイン、ビタミンを豊富に含んだ非常に穏やかな調合で、やさしくクレンジングします。水道水を沸騰した水、ろ過した水、または湧き水に置き換えることをお勧めします。
- 多段加湿。唯一のユニバーサルクリームは、ハイドロリピッドバランスを最適なレベルに維持することはできません。まず、ハーブエキスとヒアルロン酸を配合したローションで顔に潤いを与え、次に液体エマルジョンと栄養クリームを塗ることをお勧めします。高品質の化粧品は、不快感を与えることなくすばやく吸収されます。多段階の塗布により、肌の水分を保ち、ピーリングや乾燥を防ぎます。
- バランスの取れた食事。最初に美容液を顔に塗り、次にクリームで肌を滑らかにすることをお勧めします。深く回復する製品は、20〜30日のコースで使用されます。たとえば、レチノールのコースを完了した後、少し休憩して、ヒアルロン酸またはビタミンCを含む製品の使用を開始できます。
優れたアンチエイジング剤-コラーゲン、レチノール、ヒアルロン酸でマスクします。
時々、皮膚はより積極的な治療を必要とします。顔色を改善するには、ディープクレンジングが不可欠です。アグレッシブなスクラブの代わりに、デリケートなゴマージュが使用されます。クリーミーな製品を顔に塗り、数分待ってから指で塊を転がします。同時に、角質化した鱗屑、皮脂栓、化粧品の残留物、その他の不純物が皮膚表面から除去されます。このような手順の後、顔が明るくなり、細かいしわが滑らかになり、赤面が現れます。週に1〜2回掃除を繰り返すことができます。
メイク落としには、アグレッシブなジェルではなく、肌を深くクレンジングし、過度に乾燥させない飽和親水性オイルを使用しています。
成熟した肌は、表面の剥離の影響をよく受けます。自宅では、フルーツ酸を加えた配合を使用できます。死んだ細胞をやさしく角質除去し、顔をリフレッシュし、栄養素の浸透を改善します。非常に乾燥して薄い肌には、よりマイルドなグリコールピールが適しています。プロのシリーズの準備を使用することをお勧めします、それらはより効果的です。正確なコースは、人の状態によって異なります。春と夏には酸の皮を使用しないでください。活発な日光がシミの出現に寄与します。
適切に選択されたリフティングクリームは、顔の楕円形を引き締め、加齢に伴う眼瞼下垂を防ぎます。
肌の老化と戦うための伝統的な方法
肌の若返りには、ベースオイルとエッセンシャルオイルが積極的に使用されています。それらは、目の周りの領域を避けて、完全に洗浄された顔に適用する必要があります。豊富なオイルテクスチャーが肌の表面に保護膜を作り、しわを滑らかにし、肌の水分を保持します。ベースのアーモンド、大豆、またはピーチオイルにエーテルを数滴加えます。ラベンダーオイルまたはジャスミンオイルは色素沈着過剰と戦い、乾燥肌に深く栄養を与えます。ピンクはやや持ち上げ効果があり、セルフマッサージに適しています。ジュニパーは拡大した毛穴を狭め、レリーフを均一にし、ネロリは細かいしわを滑らかにし、リラックスさせ、細胞の再生を促進します。
工業用トニックの代わりに、ハーブ煎じ薬を使用することができます。パセリは肌を明るくし、シミを取り除き、カモミールは乾燥とはがれを和らげ、オークの樹皮は毛穴を減らします。朝または夕方の洗浄後、冷たい煎じ薬で顔を洗い流してください。
ベース植物油は、温湿布やボディラップに使用できます。肌が乾燥する冬に特に役立ちます。
自家製のマスクは、顔の楕円形を引き締め、肌をリフレッシュし、その色を改善するのに役立ちます。赤い粘土は、だるい、トーンのない肌に役立ちます。粉末は、厚すぎないスラリーが形成されるまで温かいミルクと混合されます。クレンジングした肌に10〜15分間塗布し、最初に温水、次に冷水で完全に洗い流します。深い栄養と弾力性のために、ミルクと混合された新鮮な酵母のマスクが適しています、泡立てられたタンパク質はわずかに楕円形を引き締めて、拡大した毛穴を減らします。ラズベリー、イチゴ、サクランボ、ブドウなどの新鮮なベリーのマスクには、優れた保湿、角質除去、輝きの効果があります。手順はコースで行われ、8〜10回の申し込みの後、休憩することができます。